Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3023 kcal
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Grasa: 74,29g | Prot: 220,47g | Carbh: 354,66g.
Desayuno: Xcore 100% Whey Hydro Isolate, Prozis Fiocchi d'avena, Vivo Meglio Soya Drink. Almuerzo: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Gallo Riso Blond Integrale, Conad Prosciutto di Maiale. Cena: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Gallo Riso Blond Integrale. Pasa Bocas / Otros: Vital Gallette di Mais, Prosciutto Crudo Panni. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de libero.monacis
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