Diario de Lepardldy, 18 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
108,6 kg Disminuído hasta ahora: 71,3 kg.    Aún para ir: 33,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2018:
677 kcal Grasa: 36,86g | Prot: 70,12g | Carbh: 12,91g.   Desayuno: Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. Almuerzo: Ranch Salad Dressing, Chicken Wing (Skin Eaten). Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. más...
2900 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lepardldy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.