Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2436 kcal
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Grasa: 148,17g | Prot: 135,07g | Carbh: 139,71g.
Almuerzo: Sadia Linguiça Fininha, Sadia Linguiça Fininha, Sadia Linguiça Fininha, Sadia Linguiça Fininha, Renata Macarrão de Sêmola com Ovos, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Picles de Pepino com Endro, Picles de Pepino com Endro, Pepino Japonês, Ragazzo Pepino Japonês. Cena: Salada de Maionese, Salada de Batata com Ovo, Arroz Branco (Cozido), Sadia Linguiça Fininha, Sadia Linguiça Fininha. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de irivelto
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