Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 91,39g | Prot: 166,39g | Carbh: 173,86g.
Desayuno: モンテール ミルクのロールケーキ, ネイチャーメイド フィッシュオイル, ザバス プロテイン ウエイトダウン, ネギトロ巻き. Almuerzo: 焼き餃子, ファミリーマート スンドゥブチゲ. Cena: ファミリーマート しろくま (65ml), 大学芋, ローソン パストラミビーフ, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, 野菜炒め, FamilyMart うずら薫製, セブンイレブン コールスローサラダ, シャンパン. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン 宇治抹茶ティラミスわらび. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Compras - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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