Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Людмила1412
Diario
19 oct. 18
Diario de Людмила1412, 19 oct. 18
Perfil de Людмила1412
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
еееееееее))))))
54,1 kg
Disminuído hasta ahora:
9,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 octubre 2018:
1991 kcal
Grasa: 82,01g | Prot: 74,51g | Carbh: 245,45g.
Desayuno:
Сус Арахис Жареный без Соли, Ижмолоко Молоко 2,5%, Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Киргизия Сыр Голландский, Хлебодар Хлеб Бородинский.
Almuerzo:
Calve Кетчуп Острый Бразильский, Бедра куриные в духовке, Хлебодар Хлеб Бородинский, Макароны.
Cena:
Победа Ромовая Баба, Тимоша Козинак Подсолнечный, Простоквашино Сметана 20%, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой.
Pasa Bocas / Otros:
365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Гренки Домашние.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Красотка!
23 oct. 18 por el miembro:
Зими
С переменным успехом) поддержку держу пока)
23 oct. 18 por el miembro:
Людмила1412
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Людмила1412
Ver la Historia Completa