Diario de MariuszW., 19 oct. 18

71.5
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2018:
1624 kcal Grasa: 113,91g | Prot: 59,85g | Carbh: 90,47g.   Desayuno: Chleb Biały, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Casa Tarradellas Fuet Extra, Biedronka Bułka Grahamka, Łaciate Masło Extra. Almuerzo: Marchewki, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym. Cena: Lays Zielona Cebulka, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. más...
peso estable

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