Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 39,36g | Prot: 162,38g | Carbh: 97,68g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Виноград, Яблоко, Дружба Сыр Плавленый, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиной Панкейк, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Окское Желток, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Coca-Cola Cherry Zero, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Cena: Billa Сушки Простые, RLine Total Complex, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Пятерочка Сливы, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, RLine Total Complex, Grovo Белок. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|