Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 54,21g | Prot: 66,80g | Carbh: 112,50g.
Desayuno: Перекресток Варенье Вишневое, Мистраль Манная Крупа, Яйцо, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Банан. Almuerzo: Банан, Хлеб Бородинский, Кабачки Тушеные, Ласкова Весница Сыр Легкий 35%, Дижонская Горчица, Лимонный Сок, Масло Подсолнечное, Зеленый Перец, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Горбуша Соленая. Cena: НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Пискаревский Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena_chemical
|