Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 30,25g | Prot: 104,53g | Carbh: 312,47g.
Desayuno: Савушкин Йогурт Страчателла, Красное Яблоко. Almuerzo: Груша, Ветчина, Nestle Фитнес Батончик, Valio Протеиновый Йогурт. Cena: Halls Леденцы со Вкусом Меда и Лимона, Яблоко Антоновка, Ветчина. Pasa Bocas / Otros: Волжанка Страчателла, Окей Груша Конференс, Ветчина. más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 54 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 43 minutos, Ver TV - 9 horas y 9 minutos, Descansando - 5 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de malinka3548
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