Diario de lindadea, 19 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
55 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2018:
1237 kcal Grasa: 47,62g | Prot: 117,57g | Carbh: 85,26g.   Desayuno: Kellogg's Choco Krave, Poggio del Farro Frollini Bio di Farro al Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Conad Noci Sgusciate, Anacardi, Semi di Chia, Colfiorito Semi Mix Insalata, Colfiorito Semi di Canapa. Almuerzo: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Finocchio Crudo, Ecor Pane Azzimo Integrale, Vale Uova Fresche Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Lenticchie Cotte. Cena: Ecor Pane Azzimo Integrale, Finocchio Crudo, Alici Fresche. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Mila Skyr 0% Bianco, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. más...
2363 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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