Diario de Priscilaleitte, 19 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2018:
1522 kcal Grasa: 76,82g | Prot: 89,77g | Carbh: 107,95g.   Desayuno: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. Almuerzo: Camponesa Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Couve Refogada, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Imbiara Suco de Manga, Carne do Peito de Frango, Camponesa Creme de Leite, Italac Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo de Fubá, Café com Leite e Açúcar. más...
2450 kcal Ejercicio: Kick Boxing - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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