Diario de marianabel333, 20 oct. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018

79 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 24 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2018:

649 kcal

Grasa: 26,72g | Prot: 48,92g | Carbh: 51,74g. Desayuno: Сметана, Беллакт Творог Обезжиренный. Almuerzo: Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Савушкин Йогурт Греческий "Злаки с Клетчаткой Льна". más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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В талии ушло 6 см

19 oct. 18 por el miembro: marianabel333


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