Diario de ratih anggraeni88, 20 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2018:
2138 kcal Grasa: 81,32g | Prot: 107,01g | Carbh: 262,97g.   Desayuno: Daging Sapi Giling, Bawang Putih, Saus Teriyaki, Minyak Nabati, Saus Barbekyu, Kecap Asin (Kedelai), Cabai Merah atau Rawit, Nasi Ketan (Ketan), Kacang Kedelai. Almuerzo: Roti. Cena: Monde Serena Snack (25g), Roti, Bayam Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar). más...
peso estable



     
 

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