Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 60,08g | Prot: 70,03g | Carbh: 127,79g.
Desayuno: Курага, Alpro Кокосовое Молоко, Nespresso Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Coffee Like Капучино (300мл), Ростик'c - KFC Крылышки. Cena: Вода с Лимоном, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Курага, Бондюэль Кукуруза Сладкая. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Интизарик
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