Diario de gating, 20 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
108,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2018:
2912 kcal Grasa: 151,35g | Prot: 132,59g | Carbh: 247,42g.   Desayuno: Makar Migdały, Biedronka Masło Ekstra, Pikok Frankfurterki Wieprzowe Pure, Jajko, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Ciasteczka owsiane z białkiem. Almuerzo: Jovi Duet Truskawka Kiwi, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Cena: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone. Pasa Bocas / Otros: Pizza Domowa. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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