|
эх, сегодня отвесов ждать не приходится((, физиология такая физиология
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
765 kcal
|
Grasa: 39,24g | Prot: 64,51g | Carbh: 35,47g.
Desayuno: Зеленый Чай. Almuerzo: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Суши, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|