Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2012
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 13,29g | Prot: 27,54g | Carbh: 84,87g.
Desayuno: 卵, 低脂肪乳, キャベツ, ロースハム, レタス, ふすまパン. Almuerzo: はるさめラーメン, オールフリー. Cena: カルピスソーダ, 冷やし中華(ミニ). Pasa Bocas / Otros: コーラ ゼロ. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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