Diario de otkidasha, 21 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2018:
1070 kcal Grasa: 46,09g | Prot: 109,90g | Carbh: 58,98g.   Desayuno: ВкусВилл Варенье Груша, Простоквашино Кефир 1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо. Almuerzo: Kinder Bueno. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Семга Жареная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de otkidasha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.