Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 54,11g | Prot: 66,59g | Carbh: 167,24g.
Almuerzo: Mix Buffet Côté Wrap Saumon Fumé, Candia Grandlait Demi Écrémé, 香蕉, 奇異果, Camembert au lait cru. Cena: 金蘭 烤肉醬, 豬肉春卷, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒河粉. Pasa Bocas / Otros: Candia Grandlait Demi Écrémé. más...
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533 kcal
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Ejercicio:
交叉訓練 - 28 minutos, 室內腳踏車 - 30 minutos, 平板支撐 - 5 minutos, Abdominales - 7 minutos, 快走 - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ann20010929
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