Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 43,48g | Prot: 47,29g | Carbh: 167,57g.
Desayuno: Gullón Barquillos de Choco, Colun Yoghurt Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Croquetas de Atún. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Sandwich Mixto. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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