Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 56,18g | Prot: 115,53g | Carbh: 85,82g.
Desayuno: Варенье, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Lindt Горький Шоколад 85%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Магнит Апельсин. Almuerzo: Протеиновый Коктейль. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Голубец, Запеченная или Жаренная Рыба, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Окраина Холодец Куриный. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de snegireva84
|