Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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609 kcal
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Grasa: 8,31g | Prot: 18,99g | Carbh: 120,93g.
Desayuno: Margarine (Regular), Tomato and Onion, Woolworths Leafy Mix, Multigrain Bread, Lipton Black Tea. Almuerzo: Tangerines (Mandarin Oranges), Praise 97% Fat Free Mayonnaise, Tomato and Onion, Mixed Salad Greens, Coles Cooked Peeled Prawns, Lipton Black Tea. Cena: Pink Lady Apples, Lipton Black Tea, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Wokka Thin Hokkien Noodles. Pasa Bocas / Otros: Tzatziki, Real Foods Corn Thins Sour Cream & Chives, Streets Splice Real Fruit Orange. más...
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1619 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 minutos, Descansando - 17 horas y 54 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de trishjones
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