Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 46,43g | Prot: 59,70g | Carbh: 154,86g.
Desayuno: Exquisa Formaggio Spalmabile , Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Fibrattiva (1). Almuerzo: Philadelphia Fantasie al Salmone, Milk Panna Acida, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), San Carlo Pan Tramezzino , Salmone Affumicato, Prosecco. Cena: Barilla Pasta Integrale Farfalle, Parmigiano (Grattugiato), Coop Formaggini. Pasa Bocas / Otros: Olive Verdi, Banana, Plasmon Omogeneizzato Prosciutto. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kozo.jo
|