Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 44,49g | Prot: 44,39g | Carbh: 120,33g.
Desayuno: Almendras, Zorba Yogurt Griego. Almuerzo: Papa Cocida, Carne Asada. Cena: Granizado, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga , Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. más...
|
|
2551 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de manuc24
|