Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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167,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 55,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 43,55g | Prot: 104,99g | Carbh: 155,98g.
Desayuno: Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Jungle Muesli Tropical, Woolworths Raw Honey. Almuerzo: Nando's Chicken Wrap. Cena: Mushrooms , Pineapple , Olives, Black Olives, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Yellow Sweet Peppers , Green Peppers , Sweet Red Peppers , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Onions , Onions , Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Raw Honey, Nescafe Classic, Woolworths Top Red Apples, USN Diet Whey Isolean, Dried Chia Seeds. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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