Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 40,33g | Prot: 78,53g | Carbh: 223,47g.
Desayuno: Carrefour Miele di Acacia, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca. Almuerzo: Melone, Lenticchie Cotte, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Cena: Torta di Ricotta, Caco, Wasa Fit, Zucchine Cotte, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Calvé Burro di Arachidi, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Macchiato. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caronte78va
|