Diario de M4++14, 22 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2018:
3138 kcal Grasa: 76,26g | Prot: 142,54g | Carbh: 464,65g.   Desayuno: Più Cereali Bio Miglio Flakes, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Alpro Latte di Mandorla. Almuerzo: Esselunga Patate Gialle, La Fattoria Petto di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Alesto Noci, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Tigullio Pesto, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Céréal Pane Croccante Integrale senza Lievito, Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Uova, Weight Watchers Fette Integrali. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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