Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
903 kcal
|
Grasa: 70,72g | Prot: 58,12g | Carbh: 13,24g.
Desayuno: Café. Almuerzo: La Violetera Champignons, Jaguacy Avocado, Torresminas Torresmo, Pele e Carne da Coxa de Frango, Ovo de Codorna, Estrela do Oriente Castanha do Pará, La Violetera Nozes, Alface Rúcula. más...
|
|
2526 kcal
|
Ejercicio:
Muay Thai - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anamaliska
|