Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 83,04g | Prot: 120,56g | Carbh: 86,23g.
Desayuno: Espresso. Almuerzo: Aldi Chili Con Carne. Cena: Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Streichfein Gesalzen, Be Light Feinste Leberwurst, Thomy Gourmet-Remoulade, Mozzarella (Teils Magermilch), Gustoland Herzhafte Edelsalami, Hähnchenbrustfilet, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Landbäckerei Weizenmischbrot, Aldi Prosciutto Cotto. más...
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3261 kcal
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Ejercicio:
Gehen Laufband Indoor - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 37 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de wovvbagger
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