Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 74,51g | Prot: 149,35g | Carbh: 99,56g.
Desayuno: Dairy Pure Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Meijer Whey Protein Strawberry, Jif Creamy Peanut Butter, Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Honeycrisp Apples, Boiled Egg, Taylor Farms BLT Salad with Chicken. Cena: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Herbalife 24 Rebuild Strength, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Fudge. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nnieman
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