Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2636 kcal
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Grasa: 67,33g | Prot: 199,70g | Carbh: 313,65g.
Desayuno: Beef Steak, Tea Unsweetened, Tortilla, San Juan Huevo, Zucchini . Almuerzo: Apple, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice (Fat Not Added in Cooking), San Juan Claras de Huevo, Tilapia (Fish) . Cena: Alpura Leche Deslactosada Light, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Tilapia (Fish) , Tortilla, Cooked Cactus. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Miel de Abeja, Frubotanas Frutos Secos, Papaya, Yoghurt Estilo Griego, Claras de Huevo, HEB Frutos Rojos, Avena, Alpura Leche Deslactosada Light. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikesoes
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