Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 76,38g | Prot: 147,73g | Carbh: 158,64g.
Desayuno: ハムエッグ, チーズケーキ. Almuerzo: ダノン オイコス プレーン・加糖, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, セブンプレミアム ごはん, 鶏の唐揚げ. Cena: セブンイレブン じゃがいものポタージュ, 紀文食品 ちくわ, ほっけの開き, セブンプレミアム ビーフジャーキー, キムチ, 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kwurmsyk
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