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青春痘
Diario
23 oct. 18
Diario de 青春痘, 23 oct. 18
Perfil de 青春痘
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早上要面對體重，結果相處7-8年的體重機居然壞了😱該喜還該悲😅該找時間買一台了🤦🏻♀️目前體重沒變絕對是假象，等之後買體重機後再來面對，先悠哉幾天🤣
#今晚運動量#
飛輪50分鐘
#昨晚運動量#
飛輪50分鐘
54,3 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
0,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 octubre 2018:
788 kcal
Grasa: 33,90g | Prot: 76,92g | Carbh: 41,76g.
Almuerzo:
荷包蛋, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 無糖豆漿.
Cena:
苦瓜炒蛋, 皮蛋, 芥蘭, 小黃瓜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 白米粥.
más...
1575 kcal
Ejercicio:
踩飛輪 - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
是不是摔壞了🤫🤫🤫
22 oct. 18 por el miembro:
Jing9917
我的就經常「不小心」被摔壞 🤣🤣
22 oct. 18 por el miembro:
gulinlin
不要踩壞就可以🤣🤣🤣
23 oct. 18 por el miembro:
mariah6166
🤣應該是液晶面板出問題，畫面右上出現E🤣
23 oct. 18 por el miembro:
青春痘
是量完太生氣😤摔壞了嗎？
23 oct. 18 por el miembro:
尼歐NEO
怎麼可能摔啦🤣被操壞了吧，時間7-8年也夠久了🤣
23 oct. 18 por el miembro:
青春痘
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