Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 32,96g | Prot: 51,49g | Carbh: 194,87g.
Desayuno: Colun Leche Semi Descremada, Lider Mix Frutos Secos Natural, Vivo Avena Instantánea, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Fideos para Tallarín Salteados , Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. Cena: Lentejas con Arroz. Pasa Bocas / Otros: Costa Galletas de Soda Light, Plátano. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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