Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 58,62g | Prot: 97,58g | Carbh: 266,60g.
Desayuno: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ашан Миндаль Лепестки, Ашан Кешью Жареный, Цукаты, Ашан Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Союшка Тофу Рассольный Простой, Салат из Капусты и Огурца, Увелка Каша Пшеничная, Печеночные Оладьи. Cena: Куриная Голень в Кефире, Блинчики из Кабачков, Салат из Капусты и Огурца, Печеночные Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Вольский Кондитер Конфета на Сливках, Цукаты, Грецкие Орехи, Мандарины, Яблоко Зеленое, Ашан Миндаль Лепестки, Мандарины, Ашан Банан, Славица Фитнес Мороженое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KrisTinockaMos
|