Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 81,62g | Prot: 76,26g | Carbh: 186,18g.
Desayuno: Proteine Whey, Wasa Fit, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Miele, Fage Yogurt Greco Total 5%, Rapunzel Muesli alla Frutta. Almuerzo: Poggio del Farro Farro Integrale Dicocco Bio, Colfiorito Semi Mix Insalata, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Integrale, Noci, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Ricotta (Latte Intero), Miele, Mandorle, Banana. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cmarconi1
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