Diario de caronte78va, 23 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2018:
2222 kcal Grasa: 86,11g | Prot: 102,59g | Carbh: 261,03g.   Desayuno: Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Carrefour Miele di Acacia. Almuerzo: Mela, Pane Integrale, Gorgonzola, Barilla Mezze Penne Rigate. Cena: Torta di Ricotta, Prugne, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Tentazioni Pugliesi Taralli Multicereali, Pomodori Gratinati, Amadori Polpettine. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Espresso. más...
2443 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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