Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 48,37g | Prot: 126,46g | Carbh: 157,30g.
Desayuno: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Увелка Перловка. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Fish House Треска Филе Порционное, Увелка Перловка. Cena: Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Останкинский Творог Обезжиренный, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог (Обезжиренный), Миндаль, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #mama2dochek
|