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22w 6d
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 80,30g | Prot: 38,22g | Carbh: 175,98g.
Desayuno: Es Kelapa Muda, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Pecel, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Alpukat, Pentol, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vindario06
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