Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 63,92g | Prot: 76,71g | Carbh: 40,98g.
Desayuno: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Tomates, Piracanjuba Manteiga com Sal, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Ceviche, Camarão no Forno ou Grelhado, Shimeji na Manteiga, Lula à Dorê, Alface, Palmito, Pepino (com Casca), Uramaki. Cena: Óleo de Coco, Chá (Infusão), Lindt Chocolate 85%, Nozes de Nogueira. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inês Abreu
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