Diario de AmandaandDanny2016, 22 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 29,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2018:
1271 kcal Grasa: 100,10g | Prot: 68,50g | Carbh: 30,16g.   Desayuno: Folgers Breakfast Blend Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Muscle Milk Pro Series 40 Go Bananas. Cena: Kroger Buttery Spread, wing sauce Parmesan garlic, Kroger Original Sour Cream, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Birds Eye Mashed Cauliflower Sour Cream & Chives, Vegetable Oil, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: Altoids Cinnamon Mints. más...
2553 kcal Ejercicio: Aeróbic - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de AmandaandDanny2016


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