Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2533 kcal
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Grasa: 38,76g | Prot: 247,99g | Carbh: 286,51g.
Desayuno: Banana, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Xcore Whey Hydro Isolate, Prozis Avena Istantanea. Almuerzo: Zucchine, Merluzzo MIO, Barilla Mezze Penne Rigate Integrali. Cena: Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Bonduelle Piselli Piccolini. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Xcore Whey Hydro Isolate, Rovagnati Bresaola Punta d'anca. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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