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23 oct. 18
Diario de ToolMan52, 23 oct. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
73,0 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 octubre 2018:
1148 kcal
Grasa: 52,41g | Prot: 31,06g | Carbh: 143,53g.
Desayuno:
Smoked Pork and Beef Sausage Link, Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Original, Pillsbury Big N Buttery Crescent Rolls, Instant Coffee (made from Powdered).
Almuerzo:
Lactaid 2% Milk, Blueberries , Kellogg's Raisin Bran with Bananas , Instant Coffee (made from Powdered).
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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26 oct. 18 por el miembro:
ToolMan52
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