Diario de mariah6166, 24 oct. 18

小紅d2
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2018:
2441 kcal Grasa: 106,67g | Prot: 212,86g | Carbh: 155,30g.   Desayuno: 蠶豆, 黑咖啡, Costco 鮮奶, 義美 紅辣椒醬, 烤豬肉(只吃瘦肉), 蛋餅, 荷包蛋. Almuerzo: 柚子, 白飯, 貢丸, 鱈魚, 苦瓜炒蛋, 炒青菜. Cena: 白飯, 康健生機 黑豆, 麵包, 炒香姑, 炒青椒, 炒花菜, 白蘿蔔, 雞胸肉, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 豆干. Pasa Bocas / Otros: 康健生機 蔓越莓乾, 黑咖啡. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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