Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 18,93g | Prot: 141,23g | Carbh: 103,48g.
Desayuno: Consilia Fette Biscottate Classiche, Self Omninutrition Whey Shake, Ovito Albume d'uovo. Almuerzo: Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi, Fesa di Tacchino, Pane Integrale. Cena: Petto di Pollo, Carne, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fagiolini Finissimi Surgelati. Pasa Bocas / Otros: Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de erdecesare73
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