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yay!
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120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 59,1 kg.
Aún para ir: 55,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 28,20g | Prot: 52,54g | Carbh: 174,45g.
Desayuno: Organic Original Soymilk, Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Mozzarella Cheese, Medium Chunky Salsa, Onions, Tostadas, Fat Free Refried Beans, Sour Cream. Cena: Broccoli, Orange Sauce Glaze with Ginger, Bouillon Vegetable Broth, Snow or Sugar Snap Peas, Carrots, Onions, Mushrooms, Artichoke Hearts, Instant Enriched Long Grain White Rice. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Cheese Heads Light Cheese String - Mozzarella Swirls. más...
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4242 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas y 55 minutos, Compras - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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