Diario de zurca268, 24 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2018:
2422 kcal Grasa: 69,01g | Prot: 153,81g | Carbh: 292,23g.   Desayuno: Realforno Biscotti Cereali, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Now Foods Ultra Omega 3, Pam Panorama Succo 100% Tropicale. Almuerzo: Calvé Fresca Mayò, Vallericca Carote Julienne, Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Cena: Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco, Insalata Mista Verde, Olio d'oliva, Pomodori, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Multipower Aminoacidi Ramificati, Crew Crema di Arachidi Bio, Sondey Gallette di Riso, Albume d'uovo, Uovo. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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