Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 44,17g | Prot: 163,87g | Carbh: 24,40g.
Desayuno: Black Skull Whey Zero. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Heinz Maionese Cebola Caramelizada e Alho, Alface Americana. Cena: Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Haciendas Presunto Serrano. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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