Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 54,94g | Prot: 51,84g | Carbh: 179,62g.
Desayuno: Corsini Briotoast, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Clementine, Pane Comune, Pam Panorama Frittata di Zucchine, Barilla Pasta. Cena: Latte Scremato, Le Buone Novelle Frollini con Zucchero di Canna e Grano Saraceno, Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato. más...
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1712 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 26 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 3 horas y 40 minutos, Lectura - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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