Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1854 kcal
|
Grasa: 55,10g | Prot: 221,59g | Carbh: 118,60g.
Desayuno: Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Insalata Mista Verde. Cena: Salmone MIO. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Pasticcini, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Xcore Whey Hydro Isolate, Rio Mare Tonno al Naturale. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|